Ano 2009/2010

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Dança Oriental com ELSA SHAMS

- ANO 2009 / 1010 -

AULAS REGULARES

HORÁRIO:

Nível iniciado “Brotar da Terra”
4ªf – 19h / 21 h – “Escola 1001 Danças” no espaço do ATENEU (aos Restauradores)
6ªf – 21 h / 22 h – SOU (aos Anjos)

Nível Intermédio “Lotus do Nilo”
6ªf – 19 h / 21 h – SOU (aos Anjos)

TEMÁTICA:

Nível iniciado “BROTAR DA TERRA”

O primeiro encontro com a sua própria feminilidade, finalmente o encontro da mulher com a deusa dentro de um mesmo corpo.
A alegria, a partilha, a celebração e festa serão o coração destas aulas, o principal motor, assim como a explicação técnica de todos os movimentos básicos, e até correcções de postura aplicáveis no dia-a-dia.
Técnica, método, seguem lado a lado com conhecimento do corpo e auto-confiança, libertando o espírito… e o corpo da disciplina da mente.
Excelente exercício para melhorar a forma física, o ritmo cardíaco, a massa muscular, além de despertar para a arte, para a disciplina do ritmo, para a doçura da melodia que estimula a criatividade

Nível Intermédio “LOTUS DO NILO”

O desenvolvimento da técnica essencial já adquirida, tal como o Lotus, a flor da pureza, emergindo das águas lodosas, do bolo primordial, pleno de conhecimento e pronto a florir.
Abordaremos a técnica e a presença, desenvolvendo não só a técnica de dança mas também o desenvolvimento pessoal.
A bagagem básica que cada aluna já adquiriu é fundamental para o desenrolar do seu desenvolvimento neste nível.
Desde o folclore ao estilo clássico e cabaret, todos iremos desenvolver, assim como o uso de acessórios, bastão, espada, asas, dois véus, entre outros, e ainda o estudo dos ritmos da dança oriental.
Serão desenvolvidas coreografias, assim como a exploração de ideias, que se tornarão coreografadas e compostas em danças.
È um excelente exercício para a memoria, rapidez, coordenação e estimulação da aptidão artística.
A aula é aberta a antigas alunas; Novas alunas devem enviar um mail para elsashams@gmail.com indicação da formação recebida em dança oriental.


OUTRAS FORMAÇÕES:

Durante o ano outros cursos temáticos surgirão, para estudo intensivo de temas específicos ou para passagem de coreografias de exibição… fica atenta.


LOCAL:

ATENEU – Rua portas de Stº Antão (ao Coliseu e Hard Rock) - www.1001dancas.com

SOU – Rua Maria, 73 (porta vermelha) - www.sou.pt

BEM HAJAM Elsa Shams
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